十一长假到处人挤人?不如做这个

发表于 讨论求助 2021-09-12 10:49:16

点击上方“球妮子Girlaxy”蓝字~爱上我~
昨天是祖亲的生日
大家都是如何给祖亲庆生的呢?
快来留言告诉球球~


感觉昨天整个pyq都在浪浪浪
有去电音节的(被刷屏。。)
有去迪士尼的(据说人不太多?)
晚上的外滩(也是密密麻麻)
当然还有很多人计划到上海周边自驾游
结果呢。。。
走到半路 堵成狗哎







国庆节到处都是人挤人
个子高的满眼都是头
个子矮的只好看屁股。。。
不如做点有趣的事情啊~~~
~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~比如Wallball

什么?你不知道什么是Wallball?


其实故事是这样的
2016.9.25
上海财经大学武东操场
女子棍网球国家队第一次训练
女子棍网球国家队第一轮选拔后的一个多月
正式训练终于开始了
好开心啊以为又可以打球了
然鹅
手里的球杆才刚捂热
要放国庆长假了
难道又可以休息一阵了吗
(球球不管,球球就要再放一张小莫女神)

其实我们亲爱的Morgan教练和Jesse教练早就为我们的女队安排好了未来两周的活动:
Wallball(对墙打球)
互相传接球
跑步
以及体能(HIIT)
并且还要定期打卡 汇报完成进度哦~
你今天Wallball了吗


最后球球祝大家国庆节假期快乐

在浪浪浪吃吃吃的同时
不要忘记保持有规律的运动哦~

微信ID:Girlaxy_qnz
微博:球妮子Girlaxy
这是一个集女性运动减肥健身音乐时尚的平台
喜欢就快来关注球妮子呀~


发表
26906人 签到看排名