每一个女孩，都希望拥有魔鬼身材
大家都在纷纷进入减肥的大部队
然而，你真的觉得
越瘦就是身材越好吗？
“
这里，是全城最潮的女性塑形空间
”
最近，只要提到周末去哪
身边的朋友，总是第一时间说
“不如我地去K11啦”
这个引起全城热议的艺术购物中心
如今，又出现了一个新的潮流塑形空间
——「E.C意施普拉提」
在广州最大的艺术购物中心K11的二层
一眼看过去就能找到这个极具标志性的橙色区域
在强大的视觉冲击下
意施普拉提还占据了K11二层区域最大、景观最美的位置
约27米的全开放落地玻璃，让整个店通透明亮
在广州，我们总能见到各种各样颜色的网红店
但大多数都是以咖啡厅为主
这个在K11里全新开业的意施普拉提
便用这一抹亮眼的橙色
成功俘虏了具有活力的女生们
原本只想好好来做个锻炼
谁知道小姐姐却被这里的环境和灯光首先吸引了
如果不说的话
真的以为是某个大牌服装店的更衣室
据说，这里每一个位置的灯光
都是根据多次调试，是最适合自拍哒~
在偌大的更衣室里
确认每个角度都拍了一遍之后
才开始欣赏起这家店的设计感
从进门开始，店内的整个空间的设计
都是由曾经承担广州W酒店总设计的Chris Chen全程负责
意施普拉提的橙色主色调
便是代表着“我们所热爱的活力少女时代”
每个功能区都分工明确
每一个细节，都在唤起我们的少女心
在这个全新网红潮流空间里
每一个角落，都是专属女性的运动设计空间
这样的体验，在广州是独一无二的
事实上，这个看上去热情奔放的女性塑性空间
还是首家专注于女性普拉提的运动塑形品牌
在广州已有四家专注女性普拉提塑形运动的门店
品牌亮世5年来，已经获得了无数奖项
“全国最大普拉提女性体形运动服务品牌”
“全国最佳健身工作室”
“五年来超过5000位意粉女性会员”
......
“
30节课，每个女孩都能拥有全新的身体
”
「E.C意施普拉提」与平常的健身工作室最大的差异
除了它引领潮流的网红环境设计之外
它的健身塑形效果，也是业内数一数二的
连续上30节课程后
每个女孩都能拥有不一样的美好形体
我们一进门，店内就会有专业的教练
带领我们到评估区域，为自己的体型进行评估
意施普拉提的专业评估，和普通的健身房不同
这里有着医疗级别的体形评估仪器
可以从全方位了解到自己的体型
长年玩手机小姐姐，就被机器一下就测出驼背了
源自德国技术的FONCTI姿势分析仪
通过自动采集体位关键点进行分析
提供精准的体态检测数据
帮助导师设计出以效果为导向的阶段训练方案
报告一出，教练就会一对一对自己的身体状况进行针对性的计划
这样训练，将会事半功倍
初来乍到，我们就在教练边科普边指导下
进行了人生第一次普拉提运动
“普拉提源自德国，发展于美国
从人体关节肌肉的基本功能出发
设计出高效又安全的训练动作
通过精准完成训练动作，能塑形健体的功效”
一开始，教练就把我带到了WundaChair器材室
“这个普拉提椅子的塑形训练课
我们是全城唯一一家哦~”
这里采用的全是美国原装制造的普拉提Wunda Chair
可以从不同角度刺激身体各部位
提升日常端正姿势意识
蜜桃臀，马甲线，饱满胸线
这些都是实打实的塑形效果
这么多个项目
我对臀部和腿部的训练就最感兴趣了
马上就去了解意施K11主打的明星课程
——「普拉提纤腿塑臀」
跟着教练手把手教学，每一个动作做下来
都明显能感受到臀部和腿部的肌肉在收紧
作为普拉提初学者，第一次接触Wunda Chair
很多动作我都力不从心
而教练也会针对我的接受能力
不断帮我调整Wunda Chair
教授的动作也是从易到难，慢慢循序渐进
当然，室内的灯光这么好看
我还是忍不住一到休息时间
就拿起手机各种自拍
在器材上挥洒完汗水
才知道这个课程对练习腿臀肌肉十分有帮助
能够帮我们恢复骨盆原本位置
轰炸你臀腿部肌肉，塑造紧致、上提、饱满的臀型
拉伸腿部，灵活腿部关节
总的来说，想练蜜桃臀，自然少不了它
在我的认知里，普拉提一直像瑜伽一样
是一种垫上运动
而在意施普拉提，却全是器械
在K11二层最好景观的落地玻璃房内
便是普拉提大器械Pilates Reformer的课堂
这个器械是众多明星的普拉提锻炼标志造形设备
也是最能够锻炼全身肌肉的一款器械
主要是「普拉提紧致线条」课程
通过脚套与脚把的使用
配合不同的重量弹簧
可以变化出很多动作
当然啦，难得来到K11这个最美的落地玻璃房
在健身的同时
还是得叫小伙伴配合各种姿势拍照
记录下美好生活的这一刻
自然光和橙色色调的配合下
拍出来的照片都不用p图了~
做完了各种器械
教练也带着我来体验了一把「普拉提芭蕾体形」
在引用哑铃、普拉提球等小工具的基础上
配合芭蕾的练习动作，达到调整体形的效果
这个项目对于我来说，比之前的都要轻松一些
“
全器械普拉提课程，全广州只有一家
”
说到普拉提，也许很多人都与我一样
只觉得这是一种垫上运动
而意施K11店，便颠覆了我们对普拉提的传统认知
采用全器械教学
每个塑形主题训练
都配备只有在私教课中才会出现的普拉提大器械
辅助每个动作精准完成
这种全器械普拉提教学
全城只有意施K11有
当然，店内也会配备专业的教练团队
与我们一起进入普拉提塑形的世界
意施K11全部常驻普拉提导师
都获得国际专业普拉提教练认证资质
全美国北极星认证教练的辅助下
我们的锻炼，更有针对性
而在这个高大上的环境下
配合最专业的普拉提教练团队
和全城独家的全器械训练
意施K11店的「性价比」，也是没谁了
一般健身房或普拉提工作室
均以小型垫上的团课为主
而专业的普拉提塑形机大器械
基本应用于1对1的私教方式
现在普拉提大器械私教，单次都要五六百块以上
而如果采用专业Balanced Body进口普拉提精准器械
还有北极星认证导师，还要更贵不少
在意施K11店
普拉提塑形机团课单次的价格
让普拉提塑形机第一次去到了200元的价格/每次
这可以说是市面上性价比最高的普拉提塑形机课程了
配合店内随手一拍都好看的环境
十分适合每一个喜爱塑形健身的女孩
「意施K11免费体验课」
现在，意施普拉提在K11开业
首批300位测试点评会员正式预约报名
长按扫描海报二维码即可线上报名
【E.C意施普拉提 K11店】
地址：
广州花城大道K11购物艺术中心 L215
（地铁APM花城大道站B出口，步行670m即到）
探店TIPS：
1.长按以上海报二维码即可领取一节免费体验课
2.到店的时候记得穿运动装哦~
