上马
上海国际半马
滴水湖半马
……
在接下来的几个月
如此多的马拉松赛事
就要在上海登陆了
R U ready?
你想知道怎样健康跑马?
想了解跑马损伤后怎样恢复?
或者是
想了解高强度马拉松训练方法?
想了解如何将乳酸阈跑、间歇跑
加入到备战马拉松的训练计划中?
请来关注上海热跑团
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此次活动
Skins和上海热跑团合作
请到了国内最顶尖的马拉松教练
以及日本私人健身馆的私教
开设一个训练营形式的讲座
为跑友答疑解惑
热跑君争取到
20个免费训练营名额
提供给热跑团跑友
名满为止
说了那么多
怎么报名呢
Step1:关注上海热跑团
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你将获得:
国内顶尖教练指导
日本私教一对一答疑
以及训练营奖品赠送
此次训练营招募
不收取任何费用
然而我们希望你是
有一定经验的马拉松跑友
(参加过至少一场马拉松赛事
需提供完赛证明)
我们等你来!
训练营时间:9.25号上午8.30-11.30
训练营地点:上海体院(杨浦区清源环路650号)
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