慢时光 | 灯如红豆最相思
优等的心，不必华丽，但必须坚固。
——毕淑敏
心灯
作者：周石星
作者：周石星
周石星， 现任湖南广播电视台副总编辑。
先后在湖南人民出版社、湖南文艺出版社出版诗词集《借我百年醉一回》《光明自在心》，即将出版诗词集《你若在，我如来》。
朗诵嘉宾：袁文栋
袁文栋，中央电视台体育频道主播，毕业于中国传媒大学，硕士学位。从1998年进入中央电视台至今，主持CCTV5收视王牌节目《体育新闻》19年，参加过雅典奥运会等三届夏季奥运会、釜山亚运会等四届亚运会、上海全运会等五届全运会，以及索契冬奥会、深圳大运会等一系列重大赛事的新闻报道和解说工作。首届全国体育节目主持人评选优秀主持人称号。。
你迷失在丛林中的孩子，你看那黑暗中最亮的光。请许我擎心为灯，照亮你的方向。许我心中淋漓的鲜血，化作漫天的星光。许我心中跳动的节律，化作祷祝的歌唱。不要恐惧那不可预知的力量，那是茫然失措的风，一个离家出走的孩子，在寻找自己可以栖息的地方。亿万斯年的漂泊，那可怜的孤儿，还在这里彷徨，还在这里流浪。
请把他带上。请把他的愿望，带给你走过的每一条河流，每一片原野，和每一个山冈。请把他带上。他是你的伴侣，你的影子，你的导向。请把他带上。我与他一起。我同他一体。我是他信仰。这世界的孤儿，无论为谁所弃，我必放在心上。请许我擎心为灯。我心因你而伤，为你而亮。
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“
有时我也挑灯独立
爱和夜守住沉默
听风声狂啸于屋外
怀想一些远行人
——艾青
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